Aquafit en zwanger

Headerbeeld aquafit en zwanger - Zwangere vrouw drijvend op rug in het water
  • Sporten op hoge of lage intensiteit
  • Train verschillende spiergroepen
  • Lessen in groepsverband
  • Door fanatieke instructeurs
  • Sporten op hoge of lage intensiteit
  • Train verschillende spiergroepen
  • Lessen in groepsverband
  • Door fanatieke instructeurs

Water zorgt ervoor dat je heerlijk kunt ontspannen en volop kunt genieten van het moment. Met behulp van opdrachtkaarten kun je zelf aan de slag met ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, spierversterkende- of conditionele oefeningen en op jouw eigen tempo uitvoeren. Mocht je vragen hebben, er zijn altijd deskundige instructeurs aanwezig.

Fit je zwangerschap door

  • Zelfstandig aan de slag met opdrachtkaarten
  • Deskundige instructeurs zijn altijd aanwezig
  • Deel je ervaringen met andere zwangere vrouwen
  • Optimaal genieten in heerlijk warm water van 32 graden

Tarieven

Activiteit Per keer 12-badenkaart Jaarabonnement
Aquafit en zwanger 3,40 34,00 € 250,00
Zwembadpas € 3,80
wave upper