Seniorenfit
- Sporten op hoge of lage intensiteit
- Train verschillende spiergroepen
- Lessen in groepsverband
- Door fanatieke instructeurs
Bij gezond ouder worden hoort bewegen, want wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. En bewegen in water heeft helemaal veel voordelen. Je voelt je fitter en prettiger.
Op eigen tempo bewegen
In het Biljoenbad geven we speciale lessen voor ouderen. Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) noemen we dat. We doen activiteiten die zonder risico gedaan kunnen worden, natuurlijk gewoon op eigen tempo. Seniorenfit is bij uitstek geschikt om verantwoord te bewegen en het is een leuke manier om met anderen in contact te komen.
Maak kennis met onze aquasportdocenten
Evelyn
Aquasport docent
Richard
Aquasport docent
Aiste
Zwemdocent
Tarieven
Een 12-badenkaart is één jaar geldig
| Activiteit | Per keer | 12-badenkaart |
|---|---|---|
| Seniorenfit (MBVO) | € 4,95 | € 49,50 |
| Zwembadpas | € 4,15 |
Reguliere rooster
| Dag | Tijd | Bad |
|---|---|---|
| Woensdag | 10.00 - 11.00 | Activiteitenbad |
| Donderdag | 10.00 - 11.00 | Activiteitenbad |
| 12.00 - 13.00 (vanaf 4 januari 2024) | Activiteitenbad | |
| Vrijdag | 10.00 - 11.00 | Activiteitenbad |